الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم !!

من طرف .!. فجر الحياة .!. الخميس مارس 13, 2008 12:34 am

الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم

تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي

لإتمام عملية هضم النشويات‏

قال تعالى

وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ

سورة الواقعة(20-21)

بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني

فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!

من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏

ذكرت جريدة الأهرام :

فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلى المعدة حتى تهضم بطريقة طبيعية

‏‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلى كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلى أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏

وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏.

ديروا بالكم ع حالكم ها

يسلموا خالتو المديرة كتييييييييييييير

وجد معلومة جديدة و بتصدم

:shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

ومنيح الي عرفنا وجد الله يسترنا يلا بركي نقدر انغير هالعادة الي عنا

و جد يسلموووووووووووووووو

اااا

من طرف الأيام الخميس مارس 13, 2008 10:04 pm

يسلموا كثير يا فجر الحياة على المعلومة الجديد والكثير مفيدة
:15:

من طرف .!. فجر الحياة .!. الجمعة مارس 14, 2008 3:35 pm

يا هلا بعمو المدير

و خالتو الأيام

منورين يا عالم

ديرو بالكم على حالكم

بدنا اياكم ها

من طرف **همس الليل** الجمعة مارس 14, 2008 7:50 pm

:affraid: :affraid: :affraid: :affraid:

يا ســــــــــــــــــــــــــاتر

على فكره كتار اللي بيعملو هيك

وئلال اللي بعرفو هاي المعلومه

الله يجزيكي الخير

بس أنا متأكده انو انت بتاكليهم على طول بعد الغدا

يسلمو مديرتنا نورتي

من طرف .!. فجر الحياة .!. الجمعة مارس 14, 2008 9:10 pm

ههههههههههههههههههههههههه

ليش متأكده يعني؟؟!!

هههههههههههههه

على كل حال

نورتي يا عروس

من طرف **لحظة امل** السبت مارس 15, 2008 4:59 pm

يسلمووووووووو كتييييييييير يا خالتو قارورة :P

وعنجد معلومة مفيدة بس ما حد بعرف فيها

وان شاء الله الكل بستفيد منها وبطبقها

مع اني اليوم اكلت كتير فواكه بعد الأكل

بس انشاء الله المرة الجاية بتغدى على الفواكه

مشكورة حبيبتي

الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم !!

الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم !!

رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم !!

رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم !!

رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم !!

رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم !!

رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم !!

رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم !!